PSICÓLOGA EN GRANOLLERS
Hola, soy María José
Ribadeneira
Mi mayor interés es poder acompañar a las personas en el complicado camino hacia el equilibro.
A través de técnicas, conocimiento teórico y una presencia consciente un psicoterapeuta puede conseguir el cambio de conductas, pensamientos, estados de ánimo y formas de relacionarse para promover un bienestar bio-psico-social.
Mi interés por el teatro y las artes me han ayudado a complementar mi abanico de herramientas pudiéndolas aplicar en casos concretos y en talleres de formación. A través del psicodrama y la drama terapia diseño sesiones de psicoterapia y grupos de crecimiento personal que incorporan el cuerpo y la creatividad.
Adicionalmente, mi formación en tratamiento del trauma me ha aportado una visión compasiva y cuidadosa de cómo entender a la experiencia traumática como la generadora de muchos síntomas psicológicos y somáticos. Por esta razón me empeño en entender al síntoma y cómo se ha generado más que a intentar suprimirlo. Los síntomas que presenta una persona han sido sus mecanismos de afrontamiento, los intentos de mantener el equilibrio y por lo tanto hay que honrarlos antes de buscar maneras alternativas de restablecer el equilibrio.
Integrando mis conocimientos, intereses y vivencias me encuentro con personas desde un enfoque integrativo y humanista que tiene en cuenta la salud mental, física, emocional y espiritual entendiendo a las personas como un TODO.
Ofrezco psicoterapia (individual y grupal); talleres y charlas de crecimiento personal.
Mis Servicios
Me concentro en acompañar a las personas durante procesos de crisis, crecimiento personal y reflexión. A través de diversas
técnicas me adapto a las necesidades concretas de la persona tratando cada caso de forma particular.
Psicodrama
El psicodrama es un método psicoterapéutico creado por Jacob Levy Moreno que utiliza técnicas del teatro para explorar conflictos desde el “aquí y ahora” y generar respuestas distintas y más adaptativas a las problemáticas exploradas.
Evaluación
El proceso de evaluación psicológica consiste en la utilización de instrumentos estandarizados y sustentados por evidencia científica que nos orientan sobre características particulares o estados emocionales de la persona evaluada.
Formación
Los talleres de formación son un espacio de reflexión y de encuentro con el fin de profundizar sobre diversas temáticas a través de técnicas experienciales para que la propia persona sea protagonista de su aprendizaje y crecimiento.
Valoraciones de mis clientes
Gracias por todo M.José (nos vemos por las carreteras!!!)
Actualización 25/11/2023: Hace aproximadamente dos años escribía la reseña anterior. Hoy la he releído y se me ha encogido un poquito el corazón al recordar todo el recorrido con María José, en el cual sigo. Es curioso, pero mantengo todas las cosas que escribí; ahora, pero, con una sensación de mayor cercanía y confianza. He llegado a la conclusión que me ayuda mucho su paciencia, el respeto a mis tiempos, su creatividad, el compromiso con mi espacio, la curiosidad que muestra por entender mis significados, el que no me infantilice y que ponga el foco en mi sabiduría propia. ¡Gracias! Seguimos en este camino...
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En este apartado intento recoger información de interés relacionada con la psicología y el crecimiento personal. Los artículos se
basan en mis inquietudes personales las tendencias actuales y temáticas compartidas en consulta. Espero que sea de vuestro interés.
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