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La Psicoterapia en adolescentes

La psicoterapia con adolescentes tiene en cuenta que la adolescencia es un momento evolutivo lleno de cambios a diferentes niveles y en el que se generan conflictos en el paso de la infancia hacia la definición de la identidad.
A nivel fisiológico el cuerpo del niño se transforma para dar paso a su desarrollo sexual y esto afecta su imagen corporal. A nivel psicológico su cerebro experimenta cambios que afectarán su conducta, capacidad de pensamiento y actitud. En general, la adolescencia se caracteriza por ser una etapa de búsqueda de experiencias novedosas, una mayor intensidad emocional y  una capacidad creativa para cuestionarse lo establecido. A nivel social, los adolescentes se ven mucho más atraídos por estar con sus iguales y es por esto que la opinión de los demás tiene un peso más importante.

Esta es una etapa que representa una aventura hacia la diferenciación de los padres pero también un momento que puede generar mucha ansiedad. En la contradicción de querer ser independientes pero todavía necesitar la referencia de los adultos se pueden generar conflictos.
Los adolescentes se plantean preguntas como: “¿Quién soy?”y“¿Cuál es mi lugar en la sociedad?” y las respuestas les puede aportar una identidad clara y sólida o un estado de confusión.

 

¿Cuándo pedir ayuda?

Como en cualquier etapa de la vida, la adolescencia puede generar momentos problemáticos que se pueden beneficiar de un proceso terapéutico. Las sesiones de psicoterapia representan un espacio seguro donde el joven puede explorar sus emociones, definición de su identidad, gestión de conflictos, límites, etc.

Es habitual que un adolescente acuda a terapia para trabajar:

 

  • Problemas en el estado de ánimo
  • Ansiedad
  • Problemas de conducta
  • Baja autoestima
  • Dificultades en las relaciones
  • Episodios de autolesiones
  • Adicciones
  • Desregulación emocional
  • Trastornos de la conducta alimentaria

¿Qué papel tienen los padres y madres?

Los padres y madres tienen un rol activo en el acompañamiento del proceso terapéutico. La psicoterapia con adolescentes requiere de un compromiso por parte los padres entendiendo que la persona es parte de un sistema familiar y no un individuo aislado. De igual forma, los padres también se pueden beneficiar de la posibilidad de explorar lo que les genera su nuevo hijo o nueva hija.

El trabajo con adolescentes no se centra en tratar exclusivamente el problema que presenta sino entender qué es lo que lo está generando. Por lo tanto es un trabajo conjunto entre adolescente, padres y profesional.

Las sesiones tienen una duración de 60 minutos de forma semanal y se pueden llevar a cabo en catalán, castellano o inglés.

 

 

María José es diferente a otros profesionales de la psicología que había conocido anteriormente. Te hace sentir muy cómoda y tranquila en sus sesiones, da muy buenos consejos y además es muy simpática y agradable. La recomendaría sin dudarlo. Muchas gracias por todo María José!

Paciente mujer 26 años

Conèixer a la Maria José ha estat un regal per la meva vida. Estic rebent un acompanyament respectuós, dolç i assertiu en el meu procés de millora per part d'ella. Sé que el meu canvi depèn de mi, però ella ho facilita molt. Em sento molt, molt acompanyada, molt acollida i molt estimada. Tant de bó l'hagués conegut abans!!

Paciente mujer 47 años

Estamos muy agradecidos con María José porque nos ha ayudado mucho a la familia. Siempre con la mejor actitud y dispuesta a ayudar. Definitivamente la recomiendo

Verónica Madre de paciente

En els últims mesos he crescut moltíssim. La teràpia m’ha ajudat a conèixer-me i poder estar més tranquil·la amb mi mateixa.

Paciente Anonimo

María José ha ayudado muchísimo a mi hijo de 11 años a recuperar la confianza y la tranquilidad, en casa le vemos más relajado y en el colegio los profesores han notado un gran cambio a nivel de relación con sus compañeros y también sus notas están mejorando… Muchas gracias por tanto, María José.

Paciente Anonimo

Desde que conozco a María José, mi vida es más fácil, mi hija adolescente sabe que tiene alguien profesional y cálido en quien confiar y apoyarse cuando las cosas se ponen difíciles en casa, y yo sé que la dejo en buenas manos. María José siempre hace más fácil el camino

Anonimo Paciente

María José es muy cercana y cariñosa. Nos sentimos muy cuidados y en confianza.

Madre de paciente de 10 años

No sabíamos lo que le pasaba a nuestra hija. Se había desmayado varias veces en el colegio pero no le encontraron nada médico. Le ayudó poder hablar con María José e ir entendiendo lo que le estaba pasando.

Padre de paciente de 12 años

Llegué muy escéptico habiendo probado otros tratamientos. Me costó mucho encontrar la motivación para hacer terapia pero agradezco haberlo hecho. Ahora me siento mejor.

Paciente hombre, 24 años

Nuestro hijo de 9 años vivía momentos de ansiedad y no sabíamos cómo ayudarle. Gracias a la profesionalidad de María José ha podido superarlo. Gracias.

Anonimo Paciente

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